提手旁一个上一个下

杨氏太极拳单鞭,提手上势,白鹤亮翅

太极小叔 发布时间:07-0611:46 上回说到掤捋挤按,今天我们接着往下说。 单鞭...把篮子挂上去这个动作就是提,这个劲就是提劲,在原始的杨氏套路里提手上势其实...

太极小叔